Итак, в предыдущей статье мы решили с Вами, что люди разные, и различие эти определяется их типом. Т.е. индивидуальность характеризуется своими особенностями, которые эксплуатируются в большей степени, чем остальное, этой личностью, поэтому становятся их слабостями, которые и нарушают гармонию, которая и есть основа здоровья. Восстановление этой гармонии, т.е. здоровья — и есть задача Умного СПА.
В этой статье остановимся на том, а чем определяется это различие, что свойственно тому или другому типу личности, и как эта характерная особенность, становясь слабостью, должна укрепляться СПА процедурой, за счет чего эта процедура и будет индивидуально полезна и эффективна.
Типологию человека можно определить, например, по психологическим отличиям (психотипы Гиппократа) или по внешним отличиям (Ульям Шелдон). Есть еще типологии характеризующие различия нервной системы или физиологические особенности, но мы пока остановимся на этих двух основных (психика и соматика, т.е. тело).
Гиппократ. Он делил людей на четыре типа.
Меланхолик, Халерик, Флегматик и Сангвиник
Меланхолик — худое тело, переживающий, много думающий, с переменчивым настроением
Холерик — крепкий телом, агрессивный, яркий, вспыльчивый
Флегматик — с крупным телом, тихий, неэнергичный, пассивный
Сангвиник — беззаботный, веселый, открытый... гармоничный
Т.е. есть худенький, есть кругленький, есть средний, а кто же этот сангвиник? Это здоровый человек. Он может быть и одним и вторым и третьим, но в состоянии гармонии.
Санвиник — это клиент после хороших СПА процедур, т.е. находящийся как раз в том состоянии равновесия, гармонии, которая и определяет состояние здоровья.
Американский психолог Ульям Шелдон
Он подробно расписал различие людей не столько по психологическим особенностям, сколько по внешнем признакам.
Эктоморф, мезоморф и эндоморф — так называл он три типа людей, разделив их по типу конституции.
Эктоморф
Худой, тонкие мышцы и кости, мало подкожного жира
Мезоморф
Спортивный. Хорошие мышцы и немного подкожного жира
Эндоморф
Круглые крупные формы, вялые мышц, крупная кость, много подкожного жира
Т.е. одни специалисты определили различия в психологии, другие во внешних признаках, но при этом говорили, по сути, об одних и тех же типах людей. Назовем их так: Напряженный, Жаркий и Медлительный. Потом, в последующих статьях, мы разберем, как эти типы рассматриваются в тибетской медицине, что поможет нам увидеть дополнительные характерные особенности, необходимые для того, чтобы определить правильное питание, и необходимые детали индивидуальной СПА процедуры.
Итак, три типа:
Напряженный: тонкая кость и кожа, определяющие тонкое телосложение, тонкая нервная система, склонная к напряжению, в силу своей особенной чувствительности. Мало подкожного жира. У таких людей кожа склонна к сухости, конечности прохладны, тело напряжено. Напряженные, переживающие, переменчивые.
Жаркий: атлетическое телосложение, чувствительная, немного маслянистая, теплая кожа. Ясные, но яростные, сильные и прямолинейные.
Медлительный: Толстая кость и плотная, склонная к жирности кожа. Избыток подкожного жира. Мышцы крупные, но вялые. Конечности холодные. Склонность к лишнему весу, и застою жидкости. Спокойные и терпеливые.
Если в двух словах, то что нужно этим людям, для того самого равновесия? Для того самого здоровья.
Напряженный хочет расслабления тела и психики, и тепла для тела и души
Медлительный хочет тепла и ясности, стройности мыслей и фигуры.
А Жаркий... у него все хорошо. Он не хочет много тепла, не хочет масла... Он устал от своей силы, и хочет покоя. Но он совсем иной, чем у прочих.
Три разных человека. Всем хочется счастья и радости. Здоровья для тела и покоя для ума.
Но для этого им нужно очень разное.
Более подробно об этом мы расскажем в следующей статье, добавив для лучшего понимания разности людей, тибетскую медицину, которая обладая уникальным методом типологичесого анализа, поможет рассмотреть значительно подробней то, что нужно для здоровья каждому человеку в отдельности.
Продолжение темы, статья «Три типа конституций в Умном СПА»
Шурухт Сергей Ильич
Владелец сети «СПА ТИБЕТ»
Автор концепции Умное СПА (Intelligent SPA)
